Lekkerinmijnvel - Heerde

Christien H.

Eind januari 2025 heb ik bij Bloomyoga de workshop Hormoonyoga en Hormoonbalans gevolgd van Sandra en Henrike.
Destijds kampte ik al jaren met meerdere hormonale klachten waaronder opvliegers in de ochtend, gewichtstoename vanaf 2 weken voor mijn cyclus, maar vooral zeer gespannen, vergrote en pijnlijke borsten vanaf 2 weken voor mijn cyclus tot de start van mijn cyclus.
Voor de pijn in mijn borsten ben ik zelfs bij de huisarts geweest en doorverwezen naar het ziekenhuis voor een mammografie. De conclusie (gechargeerd) was; "Leer er maar mee leven en slik maar paracetamol".
In het kader 'baat het niet, dan schaadt het niet' ben ik naar de workshop gegaan.
Henrike heeft mij die avond meerdere (praktische en goed haalbare) tips meegegeven, vooral op het gebied van voeding (want bewegen deed en doe ik genoeg 😉
Ik ben meteen gestart en meteen de eerste periode voor mijn cyclus was ik al 100% klachtenvrij. Ook viel ik 5 kilo af en nu is mijn gewicht weer stabiel.
Tot op heden ben ik geheel klachtenvrij. Het voedingspatroon is lekker en goed vol te houden en ja ik drink echt nog wel een wijntje en ik eet ook nog elke avond een stukje chocola.
Ik voel me er super goed bij en zou niet meer anders willen. Ik kan het iedereen aanraden!!!

Marieke J.

Heel fijne gesprekken gehad met Henrike waarbij ze goed meedacht met mijn gecombineerde klachten. Ze heeft breed gekeken, ik heb mijn lijf beter leren kennen en zowel de migraine als darmklachten zijn fors afgenomen. Ik ben erg tevreden!

Marianca R.

Absoluut een aanrader als je echt van je klachten wil afkomen! Henrike is heel kundig, professioneel en behulpzaam. Door eerst uitgebreid onderzoek te hebben gedaan zijn wij de klachten gericht gaan aanpakken d.m.v. voeding en supplementen wat heeft geresulteerd dat alle klachten weg zijn en dat ik mij veel beter voel!! Geen symptoombestrijding meer voor mij, maar nu echt van de klachten af zijn 🙂

Vincent E. D. V. D. K.

Henrike heeft me heel goed geholpen met leren inzien waar mijn klachten vandaan kwamen en hoe het werkt in mijn lichaam. Henrike is een rustige en lieve vrouw met humor wat het contact voor mij heel fijn maakte. Ze stuurt ook (voedings)tips die heel nuttig zijn en waar je op kunt letten in de supermarkt. Ook leerde ze me dat een “light” versie plan van aanpak voor mij het beste is. Met rust nemen, op mijn voeding letten wat echt bij me past en ondersteuning van een aantal supplementen voel ik me ontzettend goed! Diana

Gert-Jan K.

Voordat ik het traject aan ging bij mijn eigen zus had ik regelmatig last van acute darmklachten. Dat kostte mij altijd zoveel energie en kon ik er niet bij hebben naast mijn werk of vrije tijd, want je wist gewoon niet wanneer het op kwam en als het kwam deed je er niks tegen.
Door de screening die ik door mijn zus heb laten doen kwamen wij erachter dat ik ontzettend allergisch ben voor melk, net iets waar ik dus zo veel van hield en met regelmaat nam. Door een traject aan te gaan en mijn voeding daar op aan te passen ben ik nu al ruim 1,5 jaar helemaal vrij van buikklachten. Daar ben ik mijn zus ontzettend dankbaar voor. Ook ontzettend leuk dat zij op deze manier iets voor mij kan betekenen. Hoeveel inzet,doorzettingsvermogen en passie hiervoor hebt is geweldig om te zien!

Anouk H.

Ik had diverse klachten, daarnaast smeerde ik al zo’n 25 jaar hormoonzalf voor mijn huidafwijking/eczeem. Na de hulp van Henrieke de hormoonzalf aan de kant kunnen leggen! Inmiddels al zo’n 4 jaar zonder deze zalf en zelfs nu, 4 jaar later, blijft ze me helpen en adviseren. Geweldige service, hele bevlogen vakvrouw die weet waar ze het over heeft. Absolute aanrader!

Hettie V. D. V.